
Voimaryhmä pitkäaikaisesta raudanpuutostilasta toipuville
Elokuussa alkavassa voimaryhmässä työskennellään toipumisen teemojen parissa. Pienryhmään mahtuu mukaan kuusi osallistujaa.
Raudanpuutos on terveydenhuollossa yhä huonosti tunnistettu tila, jossa oireet voivat olla hyvin monimuotoisia ja diagnosointi vaikeaa (Soppi 2020, 118). Pitkäaikaiseen raudanpuutokseen liittyy usein pitkä ja aaltoileva toipumisaika, joka voi itsessään olla elämänkriisi.
Voimaryhmä on tarkoitettu pitkäaikaisesta raudanpuutostilasta toipuville. Ryhmässä kirkastetaan jokaisen tavoitteita ja vahvistetaan askelia kohti toipumista. Työskentelyssä käytetään ratkaisukeskeisen terapian menetelmiä ja harjoituksia. Myös lempeitä, kehollisia harjoituksia otetaan mukaan ryhmän toiveiden mukaan.
Työskentely ryhmässä etenee teemoittain. Jokaisella tapaamisella on jokin ennalta nimetty teema, johon liittyen käydään keskustelua, tehdään harjoituksia ja pohditaan yhdessä uusia näkökulmia.
Kenelle voimaryhmä sopii?
Ryhmä on tarkoitettu pitkäaikaisesta raudanpuutostilasta toipuvalle. Työskentely sopii silloin kun itse koet, että sinulla on riittävästi voimia pohtia ja tutkailla suhdettasi omaan toipumiseesi ja osallistua aktiivisesti ryhmän toimintaan.
Voimaryhmä on osa terapiaharjoittelua
Ryhmätoiminta on osa ratkaisukeskeisen lyhytterapian opintojani. Huomioithan, että ryhmätoiminnassa esille tulleita asioita saatetaan käsitellä anonyymisti koulutustyönohjauksessa.
Ryhmään osallistuminen on ilmaista.
Aikataulu ja ilmoittautuminen ryhmään
Ryhmään ilmoittautuminen on menossa!
Ryhmä kokoontuu maanantaisin Zoomin välityksellä klo. 19.00 – 20.00.
Lähetä viesti henna@sydanmaja.fi niin sovitaan noin 20 min. pituinen tutustumishetki, jossa voimme käydä läpi tarkemmin juuri sinun toiveitasi ja tarpeitasi tähän ryhmään osallistumiseen liittyen.
Yhteystiedot:
Puhelin: 040 543 9837
Sähköposti: henna@sydanmaja.fi